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医院简介
乐平精神病医院(又名:乐平第五医院)成立于1997年,2011年7月经江西省卫计委批准,设置为二级精神病专科医院,2020年10月13日经乐平市卫健委、景德镇市卫健委,和江西省卫健委批准,升级设置为三级精神病专科医院(目前是景德镇地区唯一一家三级精神病专科医院)。
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医院公告
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健康科普:发现你的优势
心理学家通过研究发现,人类有400多种优势,当然拥有几种优势本身并不重要,最重要的是人应该知道自己的优势是什么,判断一个人是不是成功,最主要的是看他能否最大限度地发挥自己的优势。因为,如果一个人集中精力发挥自己擅长的以及自己能取得成功的方面,他就会变得越来越有自信。这正是我们所倡导的“扬长避短”。成功人士尽管其成功的路径各异,但他们都有一个共同点,就是“扬长避短”。
而当一个人把精力用于弥补缺点时,就会因为过分关注自己的缺点和失败,无暇顾及优势的发挥,对自身的优势熟视无睹,使自己陷人失落和信心匮乏的深渊。这样的人很难把注意力集中在自己擅长的方面,积极地去发掘自身的优势。那么,我们该怎样发现自己身上的优势呢?
第一,把所有的优势都逐条写下来,使它们显得更真实。
第二,从别人的评价中了解自己。
第三,问一问自己,你比较欣赏自己哪些方面。
第四,发现你的天赋。
第五,用以上几种方法,去发现你的优势。
把别人对你的赞美,你对自己满意的地方,你取得的成绩都列举出来,它们能提醒你,你是一位有用的、受欢迎的人,而且已经取得不少的成绩。这样,你将会发现自己在某些方面会比以前更有信心。
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